ダイエット情報 ビール酵母ダイエット・
ビール酵母ダイエットとは、ビール酵母をヨーグルトに混ぜて食べることによって、
空腹感、飢餓感が少なくなる効果をダイエットに利用する低カロリーダイエットです。 １日の食事をビール酵母入りヨーグルトに変えることでカロリーを抑えます。ビール酵母は、とても栄養価に優れていて、生活に必要なビタミン・アミノ酸が豊富に含まれていて、腸内を改善しながらダイエットができます。
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